ランニング日記-2018.10.17(水)

距離：10.1 ㎞　ペース：4:55 /㎞

天気：雨

感想：筋トレ（腹筋・背筋）を行っていたら

雨がぽつぽつと…

それでも走り出したら

以外に気持ちが良かった。

相変わらず調子はいまひとつだが

ケガをしていた時の事を考えれば

走れて幸せ〜♪

アッキー

さいたま市出身で小平市在住

一級建築士

建築・商環境デザイナー

新しい価値観に出会える場所に
行くのが好き

サッカープレー品質向上の為に
ランニングを習慣化

フルマラソン自己ベストタイム
３時間８分

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